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Soins pour femmes enceintes

Accompagner le corps qui change, préparer la naissance

Objectifs : soulager les douleurs, améliorer le confort, préparer l’accouchement, favoriser la mobilité.

Prise en charge

Douleurs musculo-squelettiques : lombalgies, sciatalgies, douleurs de ceinture pelvienne, cervicalgies.
Travail postural et respiratoire, mobilité thoracique, détente tissulaire.
Préparation corporelle à l’accouchement : positions et mouvements, points d’acupression, repères de respiration, place du co-parent.
Conseils adaptés pour le quotidien (sommeil, positions, gestes).

Approche
Séances personnalisées, toucher doux et sécurisant, outils concrets à refaire à la maison. Travail en synergie avec le suivi obstétrical (sage-femme / gynécologue).

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Soins Proposés

Prise en charge des douleurs

La grossesse entraîne souvent des douleurs lombaires, sciatiques ou pelviennes liées aux changements corporels. La kinésithérapie permet de soulager ces inconforts grâce à des mobilisations douces, des exercices adaptés et des conseils posturaux pour améliorer le confort au quotidien.

Rééducation périnéale

Durant la grossesse, il est possible de prévenir certains troubles en renforçant et en assouplissant le périnée. La kinésithérapie propose un travail doux et spécifique pour mieux préparer cette zone essentielle à l’accouchement et au post-partum.

Massage du périnée

Le massage du périnée en fin de grossesse aide à assouplir les tissus et à améliorer leur élasticité. Il permet de préparer le passage du bébé, de réduire le risque de déchirures ou d’épisiotomie, et d’apporter une meilleure conscience corporelle à la future maman.

Pas avant 34SA.

Préparation physique à l'accouchement

La préparation corporelle aide la future maman à aborder l’accouchement plus sereinement. Le travail autour de la respiration, de la mobilité et des postures favorise la détente, la progression du travail et l’implication active de la mère et du co-parent.